糖質オフのキャベツライス食べてみたけどどこで買えるのか知ってる?

キャベツライスってキャベツの芯をお米サイズにカットしてパックした食品です。
あのキューピーの子会社「サラダクラブ」が売り出して、結構な人気です。

同量のご飯と比べたら、『カロリー約10分の1・糖質約16分の1』なんです(≧◇≦)
あなたもダイエットに励んでいたり、ぽっこりお腹を気にするのなら惹かれますよね。

アプリニュースでキャベツライスを知ってから、
どこで買えるのかをいろいろと探り、実際にキャベツライスを食べてみた実録です。

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キャベツライスはどこで買えるのかな?

誰でも考えるのが、ネット通販ですよね。
でも、「キャベツライス」の通販が見当たりません…

キャベツライスの実際の購入方法

いちばん確実なキャベツライスの購入方法をお伝えします。

まず、サラダクラブの公式サイトに入ります。
サラダクラブの公式サイト

一番下までスクロールするとグリーン表示の『お問い合わせ』欄があります。

そこから入って質問するんです。こんなふうに。

住所やら名前は、ほかに記載する欄がありますので、質問の中には地域を記載しなくて大丈夫!

私の場合、その日のうちに回答をもらえましたよ。
親切で迅速な対応です。

そう、私は奈良市に隣接する田舎に在住していますので、紹介されたところは奈良市内でした。扱っているところって、こんなに少なかったんだ!

さっそく、ウエルシア奈良西木辻店に行ってみました。
ウエルシア薬局って、割と全国展開です。でも、本州中心です。
ごく近場にもウエルシアはあるのですが、最初そこでキャベツライスを探してもありませんでした。店によって、仕入れ商品が違うんですね。

行ってみてビックリ(*_*; キャベツライスが5個しかない…
とりあえず2個買いました。

※ご注意
当初、キャベツライスをネットで検索していたら
こんな表題のサイトが目につきました。
『”キャベツの芯をお米感覚で食べる”キャベツライスの販売店はココ!! – さすがだね!』
この題名からだと、当然にどこで売っているかを教えてくれるって思いますよね。
でも、販売店は何にも書いてなくて、キャベツライスのツイッターを埋め込んでいるだけ!
さいごに楽天の「サラダクラブ」抽出画面に飛ぶ構成でした。
他のサイトも見ましたが、どれもこれも同じ内容…
つまり、「ここで買えるよ」って表題付けているのに、全然教えてくれてない。
ちょっと、イラッとしました。

キャベツライスを大量に仕入れられないのには理由がありました。

多分、こんな理由でキャベツライスは大量に仕入れられないのだと思います。


え~!作ってから消費期限までがこんなに短い!消費期限ですよ、消費期限。

要冷蔵で、消費期限まで短いんです。

これだけ消費期限が短いと、大量仕入れはできないでしょうね。
小まめに購入する必要があるってことです。

ですので、ネット通販では扱えないんだと思います。
※もちろん、ネット通販でキャベツライスの取り寄せって、そもそもサイトがありません。

キャベツライスの消費期限が短いのなら、冷凍保存すればいいのでは?

では、キャベツライスを販売しているスーパーなどで、けっこう多めに購入して冷凍したら、
いつでも食べられるのでは?と考えてみました。

でも、冷凍して大丈夫かなぁ?ま、大丈夫でしょうけど、食感とか味とか変わりすぎたらイヤだし…また、サラダクラブに質問してみました。

前述した、サラダクラブの公式サイトの「お問い合わせ」欄からです。
質問内容は、
『先日、キャベツライスの販売店につきお尋ねし、お教えいただいたお店で早速購入しました。消費期限がちょっと短いのが気になったのですが、キャベツライスを冷凍保存する食べ方は、どうなんでしょうか?冷凍することは可能なのでしょうか?
もし、冷凍保存が可能だとして、解凍方法についてもお教えいただけないでしょうか。よろしくお願いします。』

回答ですが、

ふ~ん、やっぱり食感が変わるんですね。
これは容易に想像できますよね。
ただ、キャベツライスの冷凍はおススメしないだけであって、冷凍自体はかまわないと読めなくもありません。

しかし、美味しくキャベツライスを食べるためには、購入して早めに食べるのがいいようです。私も、冷凍のキャベツライスは試しませんでした。

キャベツライスを食べてみた!キャベツライスの実食の実録です。

その前にキャベツライスのお値段ですが。

安いでしょ!
税込み108円です。ダイエット食として、毎日食べたとしてもお財布に優しいですよね。

キャベツライスでチャーハンを作って食べてみました。

裏面の作り方を参考にしました。

炒める前のキャベツライス

普通のチャーハンに見えるでしょ。

キャベツライスに玉ねぎと長ネギと卵を入れてチャーハンを作りました。
見かけは普通のチャーハンです。

ただ、キャベツの香りと言うか、においが結構します。当たり前ですが。
ですので、もしもお弁当に持っていくとしたら、卵でくるんでオムライス風にすると良いかと思います。

実食レポですが、可もなく不可もなくというより、
その食感がとても良かったですよ。
私の場合は美味しく感じました。
よく噛みしめることもできますし、ダイエットに適しているなぁと思いました。
ちゃんと「食べた~」って、ほどよい満腹感も得られますよ。

キャベツライスをカレーライスにしてみた

キャベツライスのカレーセットもある…なんて情報もあったのですが、
私が買いに行ったところには置いてありませんでした。

ローソンの100円レトルト

説明通りにラップかけて、レンチン

パックの裏面に説明が書いてあります。


どうです?
においさえなければ、普通のカレーですよね。

チャーハンと同様、キャベツライスの食感がとても楽しく美味しかったです。
これって、ダイエットにも最適だし、まずくないし、むしろ美味しいってところが嬉しいです。

さいごに

キャベツライスの欠点は割とあります。
・田舎では扱っている販売店が少ない
・ネット通販では購入できない
・多めに買っての冷凍保存は、キャベツライスの食感を損なうからダメ

でもですね。ご飯に比べると、カロリーや糖質が断然低いことが最大の利点です。
もちろん、お腹パンパンにならず、腹八分をキープできてダイエット効果抜群!

お弁当に持っていくには、ちょっとしたコツが必要でしょうが、
週2,3回でも1日の食事のどこかにキャベツライスを取り入れれば、
長い目で見ると、かなりのカロリーと糖質を減らすことができますね。

試しに、私みたいにサラダクラブに質問して、近場の販売店を確認してみてください。
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